久々に1日200キロ走った。 学生時代は週に２日ぐらいはこのぐらいの距離を走ってたのになー。

久々に弓をひきにいった。 道場へ行くと、私の所属している弓道会の会長（見た目は半○ケのじいさん、その実は地域○本の指の中に入る実力者）が、ホゲーと座っていた。 「（弓を）上手にクセなく引くねえ。けど、○段を取ろうと思ったらそれだけじゃあダメだよ…

細切れにしてチャーハンの具にしてみた。 ビンゴ。 「チャーハンの具用に、又仕込んでもいいかな」と思ってしまうぐらいウマかった。