先々週と先週の2週間の内，8日呑みにいった． 呑みの前後は食事に気をつけるので体重はあまり変わらない． しかし，顔だけがむくむ．理由はなんや，酒か？

今朝体重を測定したところ，70ジャストであった． 3ヶ月ちょっとで7〜8キロ減である． 現役弓道部員の頃に比べても軽くなった．喜ばしいことだ． といっても私の身長（165弱）からしたらまだまだ重い． 後3〜5キロ落としたいなぁ．腰辺りの肉を取りたい．