ふっふっふ

東京に来てからちょうど10キロ体重減．
しかも筋肉はほとんど減らず．理想的なダイエットだ！

他の人はどうか知らないが，私が痩せるときは決まって食欲がなくなる．
食欲があるうちは，食わずにいてもすぐ元に戻る．
さらに，食わなかったら頭が廻らなくなる．
しかし，食欲がないときは食わなくても仕事への支障はあまりない．
で，体重だけが減っていく．

今はちょうど食欲がない時期であるので，調子よく体重が減っている．
朝飯にうどんを食って，3時ごろにおにぎり食ったらもうOKだ．
夜に泳いでも次の日には普通に出社できる．

どういう風にしたらこういった「食欲がない時期」に入ることができるんやろ？