ストレスと食欲
ここ1週間ほど
「特に腹が減っているわけでもないのになんとなく飯を食ってしまう」
という症状が続いているのに気づいた.
多分,仕事が忙しいのでストレスがたまってるんやろう.
これは太る元や.気づいてよかった.もっとガンガン運動しよう・・・
ここ1週間ほど
「特に腹が減っているわけでもないのになんとなく飯を食ってしまう」
という症状が続いているのに気づいた.
多分,仕事が忙しいのでストレスがたまってるんやろう.
これは太る元や.気づいてよかった.もっとガンガン運動しよう・・・