軍隊訓練を再び開始． 今回は訓練後にプロテインを摂取することにしてみた． 2日間やったが，前に比べて非常に楽． 筋肉がついたということかしら． 後，訓練を始めてから胃腸の調子がよくなった． 体調がよくなったのはうれしいのだが「ブートキャンプをし…