軍隊訓練，再始動

軍隊訓練を再び開始．
今回は訓練後にプロテインを摂取することにしてみた．

2日間やったが，前に比べて非常に楽．
筋肉がついたということかしら．

後，訓練を始めてから胃腸の調子がよくなった．
体調がよくなったのはうれしいのだが「ブートキャンプをしないと体調が悪い体」というのはかなんなぁ．