ダイエット，再起動

最近，また体重がじりじりと上昇してきている．
年末年始は宴会が多いので仕方がないのだが，そういうことにおぼれているとリバウンド王になってしまう．


とりあえず，年末までに60kg前後になろうという目標を立ててみた．
1年で8kgなので，まじめに取り組んでいたらまあなんとかなるやろ．