ストレス食い

色々とたまっていると，おなかも減っていないのに何か食いたくて仕方が無くなる．
そういうことをすると太る＆体調を崩すので何とかしたい．

仕事場ではコーヒー＆ガムで何とかしのいでいるのだが下宿では自由度が高いだけにやばい．
仕方が無いのでほうれん草とまいたけ（「まいたけチップス」という「砕けまいたけ」が，あきれるような捨て値で売っていた）を大量購入しておくことにした．
何か食いたくなったらこいつらを茹でてむさぼるのである．

美味いしカロリーないしまあ，何とかしのげる．
けど，不健全やなぁ．