4日ほど水泳をサボっていたので「これはいけない」と思い，昨日は泳ぎに行った． 今朝，体重を量ってみると増えている．れれれ？ 高々600g程度なので気にすることは無いのだが，同じ食生活で運動した日に体重が増えるというのはちょっと奇妙な気分．

「チンジャオロースーは完成したので，今日の朝飯は得意のエビチリを作ろう！」 と意気込んでいたのだが，朝に冷蔵庫を開けてみるとケチャップを発見できず． おーのー． 仕方が無いのでパスタを茹でた．（画像） トマトソースとたまねぎ以外の具は豚のひき…